Pour aller plus loin...
Vous les connaissez toutes ces méthodes d'aide à la perte de poids. Vous en avez apprécié certaines et rejetés d'autres. Elles sont toutes de bonnes méthodes, pour autant qu'on soit assidu et qu'on garde en tête son objectif.
Mais, connaissez-vous la Réflexothérapie3P©?
C'est un Programme naturel et complet, d'accompagnement à la perte de poids. Il permet un travail en profondeur pour reprendre sa santé en main. Il combine la multi-réflexologie, le soutien thérapeutique et l'apprentissage alimentaire.
Notre organisme est soumis à une surcharge alimentaire depuis de nombreuses années. On en fini par ne plus savoir ce qui est bon pour soi, ni ce qui est équilibré pour son organisme. On s'enferme dans des croyances qui se transmettent de bouches à oreilles, de générations en générations, de médias en réseaux sociaux, en prenant chaque version comme une vérité.
Mais si nous commençons à supprimer tout ce qui est montré du doigt, que nous reste-t-il de bon? et comment savoir si c'est bon?
Effectivement, est-ce qu'on mange par plaisir, par choix, par obligation ou pour être en santé?...
On rêve tous de manger par plaisir, d'être en santé et d'avoir la silhouette qui nous convient. Mais comment y parvenir, sachant qu'on a tout essayé ou presque et qu'on a le sentiment de tourner en rond sur ce thème et que chaque effort parait rester vain?
Etes-vous du genre à manger "à peine" et d'avoir le sentiment de tout "garder"?
Etes-vous de ces personnes qui dorment très mal et mettent cela sur le compte du stress et surtout pas de la nourriture?
Etes-vous sûr d'avoir trouvé votre équilibre alimentaire?
Etes-vous un mangeur qui ne sait pas s’arrêter?
Et si l'équilibre alimentaire participait à votre équilibre vital?
Vous êtes une voiture et votre alimentation et votre essence. Si vous vous trompez "à la pompe", il y a des répercussions. En trouvant le meilleur des carburants pour votre voiture, vous permettait à celle-ci d'aller très loin, en toute confiance et pleine d'énergie. Et Vous?
Ce qui serait bien, c'est de trouver une façon de rééquilibrer l'organisme naturellement, avec ses propres capacités, en toute confiance, que chaque organe reprenne son rôle, que chaque fonction vitale travaille à nouveau en rythme et en cohérence, que le corps suive le mental et que la silhouette suive la perte de poids. Ce qui serait bien c'est de trouver le moyen de redécouvrir le signal de satiété, de savoir, comme étant enfant, à quel moment on n'a plus faim, de savoir dire non ou stop quand c'est le moment et sans frustration ni culpabilité. Ce qui serait bien, également, c'est de retrouver une meilleure digestion, un sommeil réparateur ou plus calme, de se sentir plus léger après un repas, d'avoir de l'entrain, d'avoir "bonne mine", d'avoir une peau plus tonique. Ce qui serait bien, c'est aussi, de pouvoir choisir les vêtements qu'on souhaite porter, de marcher sans avoir de douleur, de faire un peu de sport sans s'essouffler, de jouer avec ses enfants sans avoir mal au dos, d'aller se baigner sans se cacher. Ce qui serait bien, au final, c'est d'être libéré de la nourriture, de ne plus faire un focus dessus et que celle-ci soit au second plan de notre vie, tout en mangeant correctement, avec plaisir, dans une ambiance familiale, amicale ou professionnelle, sans se soucier des conséquences. Ce qui serait bien c'est de trouver un moyen naturel pour combiner tout ça....
... La Réflexothérapie3P© le fait pour vous...
Alors oubliez ce que vous ne savez pas et profitez d'un entretien offert pour mettre en place un programme au plus prés de vos besoins et de vos attentes.
Les Questions sur la Méthode R3P©
Kelle Kellems (lundi, 06 février 2017 12:39)
It's hard to find well-informed people about this topic, however, you sound like you know what you're talking about! Thanks
Fg (lundi, 16 janvier 2017 12:27)
J'ai fini mon programme. J'étais en grande détresse avec mon corps et mon alimentation. Je suis sortie de l'obésité massive et ma santé n'est plus en danger.
Ce programme est un tout, le plus complet que j'aie pu entreprendre pour m'en sortir. L'aide est réellement nécessaire et tellement bénéfique .
Merci.
Vero (vendredi, 15 janvier 2016 13:18)
J'ai suivi le programme de reflexotherapie3p à Genève. Moi aussi j'ai compris comment mieux manger et comment faire pour perdre du poids. Ma silhouette a tellement changé après ma perte de 23kg. Je dois maintenir maintenant mais j'ai confiance et suis bien encouragée et entourée. Les séances sont très agréables et la relation avec la praticienne est de confiance. Si vous saviez comme mon regard sur moi et sur les autres à changé !
Voilà pour mon témoignage
Anne T (dimanche, 20 décembre 2015 07:59)
Ce que j'ai découvert dans ce programme, c'est moi. J'ai compris tellement de choses. J'ai enfin accepter de laisser tomber ce que je croyais être la vérité. Je me suis réconciliée avec mon corps. J'ai perdu 14kg. Ma tête à mis plus de temps que mon corps mais je suis arrivée à mon objectif. Ce programme est tellement complet et riche d'enseignement. Merci karine de m'avoir accompagnée sur ce chemin avec tellement d'énergie. Merci, merci.
Veronique (dimanche, 04 octobre 2015 08:27)
Je suis à 14kg de perte et cette méthode est bien faite pour perdre du poids. Je n'ai pas eu faim, pas eu de fatigue et pas de stress et beaucoup de conseils, et moi j'ai eu beaucoup d'écoute. Je recommande ce programme.
Marysa (mardi, 29 septembre 2015 10:43)
J'ai fait ce programme durant 2 mois et demi environ. J'ai perdu 10kg. La méthode est complète et je sais que c'est une méthode qui correspond à ce dont j'avais besoin dans mon quotidien. Je repars avec beaucoup de compréhensions sur mes habitudes alimentaires, et je sais que je sis sereine maintenant. L'accompagnement est très professionnel et j'en avais besoin, ça a été très bénéfique pour moi. Je suis contente que mon témoignage aide d'autres personnes. merci.
M.M (jeudi, 17 septembre 2015 15:15)
Très bonne méthode pour la perte de poids et je suis très satisfaite des résultats et de l'accompagnement très pro. J'ai bénéficié d'un suivi, d'une écoute et d'une compréhension qui me correspond complètement. Beaucoup de bonus.
Déborah M. (samedi, 12 septembre 2015 10:29)
Je suis d'accord avec les avis que je lis sur cette méthode. Elle est faite pour accompagner avec respect et les séances sont vraiment un bon moment. La therapeute est un ange. Les kilos s'envolent. Voilà.
Emelyne (lundi, 07 septembre 2015 12:23)
Méthode originale et complète. L'accompagnement et l'encadrement sont bien pensés et la relation est très agréable. Perte de poids de 7kg, sans contraintes et pas de sentiment de faim, l'atout de la méthode. Le suivi proposé est un plus.
Christine B. (jeudi, 30 juillet 2015 15:27)
A mon tour de dire que c'est une très bonne méthode pour perdre du poids et reprendre de bonnes habitudes. Le travail a été long pour moi, douloureux parfois de par mes remises en questions mais fait de façon très douce par un accompagnement exceptionnel de gentillesse, de compréhension, de chaleur et beaucoup d'altruisme. J'ai perdu 23,200kg. Tout a changé chez moi, du sol au plafond!! Et quel bonheur! Une méthode qui mérite d'être connue car en accord avec la personne, sans stress, sans nervosité, ni manque de nourriture. On est changé en tous points! Merci beaucoup, vraiment merci du fond du cœur.
Jamaï can (lundi, 29 juin 2015 13:06)
Very good method. Lost 8Kg. Very Good Therapist.
MelKi (lundi, 15 juin 2015 13:32)
Je viens de franchir mon 10e kilo perdu et je suis tellement satisfait de cette méthode et du programme fait pour moi. Je suis soulagé car j'ai compris comment mon organisme fonctionnait et ça je l'ignorais. je sais desormais ce qui est bon et comment je dois faire. Voilà ce que je pense de ce programme et je remercie karine pour m'avoir supporté et remis dans le bon chemin; quelle force vous avez, quelle gentillesse, patience, tout ça avec le sourire. merci beaucoup, Madame!
Marika J (mercredi, 27 mai 2015 13:42)
Ravie de participer à ce programme. Je suis bien accompagnée, mes efforts sont récompensés jour après jour et tout ça dans le respect du corps et de mon rythme. J'avais perdu l'espoir de voir ma silhouette changer. Très bonne méthode, très encourageante. Le conseil et l'accompagnement sont professionnels.
L.C (vendredi, 22 mai 2015 12:53)
pour l'avoir testé l'an passé, c'est un très bon programme, respectueux, avec de très bons résultats. Beaucoup d'encouragement aussi. Très positif.