Se former pour se transformer
Aujourd’hui, des milliers de personnes choisissent de se former autrement. Pas dans une salle de classe. Pas avec des diplômes. Mais chez elles, dans leur quotidien, au plus près de ce qui les touche vraiment. C’est pour elles, pour vous, que cette collection de livrets a vu le jour.
Chaque livret est une formation douce et active en 66 jours, pensée comme un accompagnement thérapeutique de fond. Pas certifiante, comme une séance avec un thérapeute ne l’est pas non plus. Mais profondément transformatrice, pour celles et ceux qui veulent avancer vers eux-mêmes.
La collection s’intitule "L’art de…”
Et elle traite de toutes les problématiques rencontrées en cabinet.
Chaque jour, une étape simple, un point de réflexion, un espace d’écriture. Une pédagogie accessible, claire, sans jargon, conçue pour apaiser votre esprit… et
réveiller vos ressources.
Et surtout, une méthode qui ne vous parle pas “de haut”, mais avec vous, en lien et en miroir.
Vous êtes à 1 clic d’entrer dans ce chemin. À votre rythme, depuis chez vous.
Quel thème vous intéresse aujourd'hui?
Martine (vendredi, 12 septembre 2025)
Bonjour, je voulais vous dire que j'ai beaucoup aimé le format et me suis laissée porter par les exercices. Je suis très contente de mon évolution, même si des choses restent à faire encore. Est-il possible de vous contacter pour un accompagnement individualisé?
Cordialement,
Martine F.
Anne-Marie (dimanche, 07 septembre 2025 15:40)
Karine, je vous retrouve tellement dans ces livrets, comme en séance il y a quelques années. Toujours aussi douce et bienveillante, même quand on vous lit. J'ai entamé le parcours sur l'estime de soi/confiance, et je me surprends à avoir encore vos mots en tête, à chaque lecture. C'est une vraie force ce que vous créez pour aider les gens. Je me sens prise en charge à chaque jour et j'ai hâte d'avancer. Merci mille fois.
Yas (samedi, 06 septembre 2025 16:10)
J'ai adoré car ca change sans forcer. merci
Emma (dimanche, 31 août 2025 15:25)
Je trouve ce livret sur l'estime et la confiance très accessible avec un vocabulaire très simple et des informations très intéressantes. Je suis étudiante et ce n'est jamais simple de se penser à la hauteur d'une situation. Cette méthode d'évolution me montre qu'on peut parvenir à un changement grâce au suivi quotidien. En tous cas sur moi l'évolution est notable. Par contre, si on ne s'entraîne pas, je remarque qu'on peut vite revenir dans ses travers. Cependant, je remarque aussi que le cerveau me rappelle à l'ordre, donc je me surprends à me repositionner ou reformuler mes pensées. Et ça, je pense que c'est un acquis. Merci à vous qui avez fait cette méthode d'apprentissage "thérapeutique".
Frédérique (samedi, 30 août 2025 09:09)
Bonjour, très honnêtement, au début j'ai beaucoup survolé et seules quelques phrase m'interessaient. je ne voyais pas ça comme une formation où j'allais apprendre. En fait, je comprends que ca doit se suivre au fur et à mesure. ca ma donc prit plus de temps mais je suis ravie de comprendre que le lacher prise n'est pas que pour les autres. c'est un bon enseignement.
Sylvana (vendredi, 29 août 2025 14:46)
Bonjour, je veux dire merci pour votre livret. Moi je suis pas française, je parle pas bien français, mais j’ai beaucoup aimé cette formation. Les mots sont simples pour moi, je peux comprendre bien. Chaque jour j’étais contente de lire, c’était comme une joie pour moi. J’ai appris des choses sur la psychologie, sur moi aussi. Je comprends maintenant que c’est important de se connaître, c’est comme un devoir. Et votre méthode, jour après jour, c’est très bien. C’est facile, c’est agréable, c’est pas trop compliqué. Au début je voulais faire plusieurs jours d’un coup, mais j’ai compris que chaque jour c’est pour pratiquer. Maintenant je fais doucement, je prends le temps. Merci beaucoup, c’est une formation donné envie de continuer.
Yolande (mercredi, 27 août 2025 16:57)
J'ai beaucoup aimé ce processus et me sens plus consciente de mes actes et pensées, plus positive aussi. J'ai eu besoin de le faire en plus de temps que proposé car parfois le travail sur une journée me prenait 2 jours ou plus car j'en avais besoin pour comprendre et mettre en pratique. J'ai hâte de découvrir d'autres thèmes. merci pour cette découverte.
M.S (dimanche, 24 août 2025 17:17)
Bonjour,
J'ai eu du mal au début mais j'ai été très vite entrainée par le rythme et me suis prise au jeu. J'ai enfin appris à me laisser porter. Je ne savais pas que c'était un processus pour lâcher prise. Merci à vous pour cette connaissance et la bienveillance dans les mots. Hâte de découvrir d'autres thèmes.
Camille (mercredi, 13 août 2025 15:01)
Bonjour, j'ai tout de suite aimé l'originalité de la collection. Elle a délivré ses secrets. Aujourd'hui, j'ai non seulement compris pourquoi je n'avais pas confiance en moi mais j'ose plus et ça se voit au quotidien. Merci (j'ai pris la formation sur l'Art de l'estime)